POSTURA:Siéntate en postura fácil o en una silla, con la espalda recta. MUDRA:Lleva las manos al nivel del corazón con ambas palmas mirando hacia arriba. El dorso de la mano derecha descansa en la palma de la mano izquierda y los pulgares se tocan, cruzados uno...
“Todo es doble, todo tiene dos polos; todo, su par de opuestos; los semejantes y los antagónicos son lo mismo; los opuestos son idénticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan; todas la verdades son semiverdades; todas las paradojas pueden reconciliarse”. Este principio...
POSTURA:Siéntate en postura fácil o en una silla, con la espalda recta. MUDRA:Dobla los dedos hasta que las yemas toquen la parte interior de los nudillos, justo donde comienzan los dedos. Junta las manos y llévalas a la altura del centro del pecho. Las manos se...