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“Kundalini Yoga es un método para volverse nada, para que todo pueda fluir a través de ti.”“El yogui es un ser que posee una unión con su Conciencia Suprema. Si la flexibilidad del cuerpo esla única yoga, entonces los payasos en el circo son...

Me ha parecido muy interesante. Aquí os dejo el ejercicio.   Para despertar el conocimiento lúcido y consciente de las vidas anteriores, es aconsejable realizar el siguiente ejercicio:  Sentados en posición cómoda frente a un espejo, relajar el cuerpo y la mente, luego con los ojos abiertos,...