La comunicación celestial es mudra en movimiento. Es una herramienta para la relajación mental, una meditación con mantra que utiliza un movimiento de los brazos y de la parte superior del cuerpo. El significado del mantra se expresa a través del movimiento. El mantra moverá...
(Extracto del libro “El árbol del Yoga” de B.K.S. IYENGAR) Yoga significa unión. La unión del alma individual con el Espíritu Universal es yoga. Esta noción es, sin embargo, demasiado abstracta para ser entendida fácilmente, así que para nuestro nivel de comprensión suelo decir que yoga...
Se que el Tao Te Ching no es una escritura yóguica, sin embargo a cerca de lo que habla está muy relacionado con el yoga. La palabra Tao, significa Camino y la traducción completa de Tao Te Ching es: "La Escritura del Camino y la Virtud". Este...