MEDITACIÓN MANGALACHARAN MANTRA POSTURA:Siéntate en postura fácil o en una silla, con la espalda recta. MUDRA:Lleva las palmas de las manos juntas, en el mudra de oración, al centro del corazón. Los pulgares presionan ligeramente el esternón. CONCENTRACIÓN:Ojos cerrados y dirigidos al punto del entrecejo. RESPIRACIÓN:Se hace de...
El significado de filosofía en Oriente y Occidente son radicalmente diferentes. En Occidente, normalmente, la filosofía significa el estudio analítico del conocimiento, el uso del lenguaje y de los conceptos para analizar y comprender nuestro entorno, nuestras vidas y el universo mismo. Está alejada de...
MEDITACIÓN GURU RAM DAS (ARMONÍA RÍTMICA PARA LA FELICIDAD) POSTURA:Siéntate en postura fácil o en una silla, con la espalda recta. Mano izquierda hombreMano derecha mujer Mano derecha hombre Mano izquierda mujer MUDRA: El hombre debe hacer Shuni mudra (con la mano izquierda, une el dedo pulgar...