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Chakra secundario subesternal
Transcripción hecha por Norma C.Castelblanco Grau SUBESTERNAL Queda por debajo del esternón, en la región central, por debajo del apéndice
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El Chakra hepático
Es uno muy importante que está afectado en casi mas del 50% de las personas, por las sobrecargas dietéticas, y
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Los chakras de las gónadas: Ovarios y testículos
Estos centros secundarios no solo se relacionan con la producción de las Hormonas (Testosterona, progesterona y estrógenos, según el sexo).
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Los Chakras de las Rodillas
(Transcripción hecha por Norma C.Castelblanco Grau) RODILLAS: Se ubican en la región poplítea, la zona posterior de las rodillas o
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Chakras de los pies
PIES: Son dos. Ubicados en los pies, en la región plantar, en el centro de la barra metatarsiana. Se corresponde
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Sadhvis: las mujeres santas de la India
Al contrario que muchos Sādhus, jóvenes y de sexo masculino, las mujeres jóvenes y hermosas no suelen verse en comunidad.
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Las cuatro palabras sanadoras del Ho´oponopono: Lo siento, perdóname, te amo, gracias.»
(Extracto del libro Ho´oponopono de Dra. MªCarmen Martinez Tomás) El significado profundo de las palabras sanadoras lo podemos desglosar de la
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NUESTRA CAJA DE HERRAMIENTAS
Ayer con una amiga, también profesora de yoga, estuvimos hablando de cómo la gente se toma su camino espiritual. Me
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ARROZ AL HORNO
Ingredientes: 1/4 de arroz integral suave, 1 cebolla mediana, un ajo, perejil, 3 cucharadas de aceite de oliva y agua.
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Postura de Gato-Vaca
Para inciar la postura, colocate de rodillas en el suelo y con tus manos también en contacto con el suelo.
Read more.Meditación
Aprende a meditar desde casa
Yoga
Aprende yoga desde casa
Pranayama
Aprende a respirar desde casa
Bienvenido al Rincón del Sadhu, un lugar donde encontrarás las herramientas para sentirte en paz a través del yoga, la meditación, el pranayama y mucho más.
«El dolor y la calamidad son retos que te dan fuerza interior. Cuando estás en dolor, tus oraciones se vuelven muy fuertes.»
-Yogi Bhajan-
«Yo creo en el vivir en el tiempo presente. No tiene sentido llorar sobre el pasado y especular sobre el futuro.»
-B.K.S. Iyengar-
