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Kriya para eliminar la tensión y la negatividad
Ejercicios contra la tensión y el dolor de cabeza crónico. 1. Aplica los pulgares sobre tus mejillas debajo de los ojos
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VAYUS
El ser humano ingiere diariamente unos dos kilos de comida y otros dos de bebida frente a unos 5.750 litros
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LAS 10 LEYES YÓGICAS (YOGHI BHAJAN)
LAS 10 LEYES YÓGUICAS DEL ÉXITO YOGHI BHAJAN 1. Aprender no es una debilidad Tiempo espacio y la respiración;.
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Vasanas y Samskaras
Todo tipo de acción, pensamiento o el simple hecho de mencionar tan solo una simple palabra, deja impresiones en el
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EL YOGA SECRETO: KUNDALINI YOGA
Se dice que Kundalini Yoga se utilizaba originariamente en India por la clase guerrera de la religión Sikh.Sin embargo, si
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Nidra Yoga
Yoga Nidra, también conocido como el Yóguico dormir de los Yogis, es un término que hace referencia a un estado
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ANANDA YOGA
Ananda Yoga es una técnica de Yoga fundada por Swami Kriyananda. La felicidad interna más elevada se denomina Ananda (que
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EN EL SILENCIO LA REALIDAD ES ENCONTRADA
El discípulo le preguntó al maestro. D- Usted me dijo una vez que nosotros somos lo mismo, que somos iguales.
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UNA INSENSATA BÚSQUEDA
Una mujer estaba buscando afanosamente algo alrededor de un farol. Entonces un transeúnte pasó junto a ella y se detuvo
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LA ASCENSIÓN
Todo hombre y toda mujer al menos una vez en la vida se preguntan que a qué han venido al
Read more.Meditación
Aprende a meditar desde casa
Yoga
Aprende yoga desde casa
Pranayama
Aprende a respirar desde casa
Bienvenido al Rincón del Sadhu, un lugar donde encontrarás las herramientas para sentirte en paz a través del yoga, la meditación, el pranayama y mucho más.
«El dolor y la calamidad son retos que te dan fuerza interior. Cuando estás en dolor, tus oraciones se vuelven muy fuertes.»
-Yogi Bhajan-
«Yo creo en el vivir en el tiempo presente. No tiene sentido llorar sobre el pasado y especular sobre el futuro.»
-B.K.S. Iyengar-
